ever ตั้งลำแย้ว go go go

บังเอิญเพิ่งเป็นสมาชิกใหม่ ดอย 3.9 มีโอกาสหลุดไหมครับ

เล่นกับใครไม่เล่น  วอนสะแย้วว

ตามหัวข้อ

http://www.konenok.com/triceps-workout/ ตาม link เลยครับ ลองเปลี่ยนเล่นทุกท่าแล้วเจ็บศอกหมดเลย มีท่าแนะนำอื่นๆไหมครับ

ไม่เก่งภาษาอังกฤษเอาซะเลย จึงไม่แน่ใจในคำตอบข้อนี้ รบกวนทุกท่านช่วยเลือกคำตอบที่ถูก และขอคำอธิบายในการเลือกตัวเลือกนี้ด้วยครับ A : .............................................. B : Yes, I was there

คือพึ่งได้ GoPro hero 2 คือใช้แล้วมันไม่ค่อยถนัด เลยอยากได้ LCD หรือ ตัว wifi ค่ะ อยากทราบว่าหาซื้อได้ที่ไหน หรือมีคำแนะนำได้เลยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าาค่าาา

ฮ่วย  อีหยังว่ะ   ....  โดนไป  10 % เลี้ยว   มันทุบขรี้แตก   ต้องคัทมั้ย  5555  กร๊ากากาากากาากา OR  เป็นไรมากมั้ย   คอกาแฟความดัน

set50 ฃ่วงนี้คงจะพักตัวนะครับ ดูท่าจะไม่หลุด 1030 จุด